Ashwagandha (Withania somnifera) to adaptogen używany w ajurwedzie od tysięcy lat. Współczesne badania skupiają się głównie na standaryzowanym ekstrakcie KSM-66 — najdokładniej przebadanej formie tej rośliny.
Jak działa?
KSM-66 pomaga regulować poziom kortyzolu — hormonu stresu. Przewlekle podwyższony kortyzol pogarsza sen, regenerację i odporność. Ekstrakt działa łagodząco na oś stresową, bez efektu senności w ciągu dnia.
Co mówią badania?
- Redukcja odczuwanego stresu po 8 tygodniach suplementacji
- Poprawa jakości snu i szybsze zasypianie
- Wsparcie regeneracji i wydolności u osób aktywnych
Ashwagandha KSM-66 CELL LIFE zawiera pełną dawkę standaryzowanego ekstraktu — 600 mg w dziennej porcji.